March Diary

Март подарил мне много ярких дней, но это не случайность.

В конце февраля я поставила себе задачу на март — прокачать коммуникабельность. И не просто побывать в разных местах, общаясь с людьми, а получить от этого энергию.

Говорят, что интроверты это люди, которые теряют энергию во время общения и получают, когда они наедине с собой. Но что если всё не так просто?

Я уставала от общения с людьми, и даже играть в шахматы онлайн предпочитала с роботом, а обсуждать книги и фильмы с чатом джипити. И в те моменты, когда мне хотелось общения, я даже не знала, где это общение искать. Я очень ценю дружбу и с близкими готова общаться часами. Но вот легкое общение в компании, новые знакомства. Эта Сфера Жизни у меня прокачана не была.

В марте я решила поставить эксперимент. Будто месяц это маленькая жизнь, которую я проживу, легко общаясь с людьми, знакомясь и узнавая что-то новое. Научусь ли я получаю удовольствие от общения? Не терять энергию, а наоборот находить ее, находясь среди людей.

Первое, что я решила для себя это чередовать активные дни с пассивными, которые можно посвятить своим делам, медитации и прогулкам на природе.

А потом я приступила к активным действиям. Сначала я отправилась на психологический разбор «расстановка на чувствах».

Меня пригласила девушка, с которой я познакомилась на занятиях танцами. Мы заменяли свои негативные эмоции позитивными. Я заменила страх восторгом.

В тот день я поняла, что люди чаще всего акцетируются на своих собственных переживаниях. И если выйти из этого замкнутого круга и поглядеться вокруг, то мир станет ярче и интереснее.

В тот день я поняла для себя, что устаю, когда проживаю чужие эмоции как свои. И самое главное — я осознала, что могу этого не делать.

Осознание номер 1

Чтобы не уставать от общения с людьми, нужно уметь отделять свой эмоциональный фон от чужого. Сопереживать и сострадать это нормально, а вот принимать в себя чужие эмоции не стоит.

Когда я поняла, что сама выбираю, что принимать, а что нет, я ощутила огромный приток сил.

Следующей остановкой моего путешествия по лабиринту реальности была встреча литературного клуба. Мы обсуждали книгу «Война с саламандрами», и разговор как-то сам собой переключился на искусственный интеллект. Что он тоже чем-то похож на этих саламандр, которые «почти люди». Я задумалась, чем люди отличаются от ИИ, в чем он не может их заменить, даже с ростом технологий.

И вдруг я осознала, что если бы ИИ заменил человека-робота, который хмуро делает свою монотонную работу, то мир бы не много потерял. ИИ может заменить и творческого человека, у которого нет своего неповторимого стиля. Он не может заменить индивидуальность, ту самую неповторимую человеческую суть, которая всегда несовершенна.

Сейчас я играю в шахматы онлайн с людьми, а не с компьютером. Потому, что так интереснее. Человек может повести себя непредсказуемо, совершить забавную ошибку или неожиданный гениальный ход, в его поведении нет шаблона.

Тем же вечером я поделилась этими мыслями с другом. Мы шли по закатому пляжу и я озвучила свою точку зрения о том, что ИИ не заменит живого человеческого общения.

И в этот момент к нам подошел парень. Он оказался путешествующим по миру комиком и пригласил нас на мастер-класс по юмору и стендапу.

Осознание номер 2:

Искусственный интеллект не может заменить живое общение, но легко заменит человеко-робота.

Страх общения это часто страх человеческой непредсказуемости, страх непохожести. Но именно в этом и заключается восторг общения, в том чтобы узнать другую точку зрения, открыть для себя новую вселенную — мир другого человека.